Darmowa dostawa od 99 PLN

Wszystkie kategorie

Tytuł artykułu:

Nasiona i pestki w diecie - słonecznik, dynia, len, chia, sezam

Treść artykułu: Słoik z pestkami dyni stoi obok siemienia lnianego, sezamu, słonecznika i nasion chia. Wszystkie produkty są wartościowym dodatkiem do jadłospisu, ale każdy odpowiada na inną potrzebę kulinarną. Jedne lepiej sprawdzają się w chrupiącej posypce, inne w pud...

Więcej
Tytuł artykułu:

Przyprawy do grilla - jak zrobi własną mieszankę bez glutaminianu

Treść artykułu: Przed sezonem grillowym łatwo zebrać kilka opakowań z podobną nazwą, ale zupełnie innym składem. Jedna mieszanka zaczyna się od soli, druga zawiera wzmacniacz smaku, a trzecia opiera się głównie na papryce, czosnku i ziołach. Domowa przyprawa pozwa...

Więcej
Tytuł artykułu:

Dlaczego warto wybierać przyprawy bez wypełniaczy i wzmacniaczy smaku

Treść artykułu: Otwierasz słoiczek przyprawy do kurczaka i widzisz długą listę składników. Przed papryką, pieprzem albo ziołami pojawia się sól, maltodekstryna, cukier, aromat lub substancja wzmacniająca smak. Taki produkt może być wygodny i legalnie oznako...

Więcej
Tytuł artykułu:

Kasza pęczak i jęczmienna - jak gotować i do jakich dań

Treść artykułu: Garnek stoi na kuchence, a na opakowaniu kaszy widnieje tylko ogólna instrukcja. Jedna osoba radzi gotować pęczak przez 15 minut, inna przez 40, a proporcje wody wahają się od 1:2 do 1:3. Różnice nie muszą oznaczać błędu, ponieważ czas zależ...

Więcej
Tytuł artykułu:

Przyprawy do mięs - które wybrać do wołowiny, wieprzowiny, drobiu i ryb

Treść artykułu: Ta sama mieszanka może świetnie pasować do karkówki, a całkowicie przykryć smak dorsza. Wołowina potrzebuje przypraw odpornych na długie duszenie, wieprzowina dobrze łączy się z ziołami równoważącymi tłustość, drób wymaga umiaru, a ry...

Więcej
Tytuł artykułu:

Zdrowe przekąski na lato – orzechy, bakalie i nasiona zamiast chipsów

Treść artykułu: Na plaży, działce albo podczas długiej podróży najłatwiej kupić chipsy, baton i słodki napój. Są dostępne niemal wszędzie, nie wymagają przygotowania i szybko zaspokajają ochotę na coś chrupiącego lub słodkiego. Nie oznacza to jednak, że są ...

Więcej
Tytuł artykułu:

Marynaty na grilla – 5 przepisów z naturalnymi przyprawami Lubsi

Treść artykułu: Karkówka posypana solą i pieprzem może być smaczna, ale nie daje tego samego efektu co dobrze zaplanowana marynata. Olej rozprowadza aromaty przypraw na powierzchni, sól może stopniowo przemieszczać się w głąb mięsa, a kwas zmienia przede ws...

Więcej
Tytuł artykułu:

5 szybkich sałatek letnich z kaszą – przepisy na upał

Treść artykułu: Gdy temperatura przekracza 30°C, pomysł na obiad przegrywa często z niechęcią do stania przy kuchence. Sałatka z kaszą rozwiązuje ten problem, ponieważ gotowanie można ograniczyć do jednego garnka, a większość składników dodać już na zimno. Dob...

Więcej
Tytuł artykułu:

Kurkuma – właściwości, dawkowanie i jak włączyć do codziennej diety?

Treść artykułu: Łyżeczka kurkumy potrafi zmienić kolor całego garnka ryżu, ale nie działa jak standaryzowana kapsułka kurkuminy. Przyprawa, ekstrakt i barwnik spożywczy E100 są różnymi produktami, choć ich nazwy bywają używane zamiennie. To prowadzi do obietnic, k...

Więcej
Tytuł artykułu:

Jak zrobić domową granolę? Przepis z orzechami i płatkami z Lubsi

Treść artykułu: Domowa granola nie musi pływać w oleju ani przypominać luźnych, suchych płatków. O jej chrupkości decydują proporcje, cienka warstwa na blasze, spokojne pieczenie i całkowite wystudzenie. Miód lub syrop pomaga tworzyć grudki, ale nie trzeba ...

Więcej